Adriano Batista,
Terapeuta e Professor
Com mais de 28 anos de experiência, trabalho no desenvolvimento individual de meus alunos.
Em 2019, observei a necessidade de compreender melhor os bloqueios e dificuldades que alguns alunos enfrentavam em relação ao movimento e à energia. Isso me levou a iniciar estudos e práticas em Terapias Holísticas, reconhecidas pela OMS como Terapias Integrativas.
Estudei Reiki Usui, Cristoterapia, PNL (Programação Neurolinguística), Cromoterapia, Reflexologia e Práticas Naturais de Saúde, entre outras.
Em 2023, formei-me Professor de Hatha Yoga. Atualmente, continuo estudando e buscando formas de auxiliar melhor o ser humano como um todo – Espírito, Mente e Corpo – através do meu método, o Mt holístico.ab (Movimento Terapêutico Holístico).
Adriano Batista,
Terapeuta e Professor
Com mais de 28 anos de experiência, trabalho no desenvolvimento individual de meus alunos.
Em 2019, observei a necessidade de compreender melhor os bloqueios e dificuldades que alguns alunos enfrentavam em relação ao movimento e à energia. Isso me levou a iniciar estudos e práticas em Terapias Holísticas, reconhecidas pela OMS como Terapias Integrativas.
Estudei Reiki Usui, Cristoterapia, PNL (Programação Neurolinguística), Cromoterapia, Reflexologia e Práticas Naturais de Saúde, entre outras.
Em 2023, formei-me Professor de Hatha Yoga. Atualmente, continuo estudando e buscando formas de auxiliar melhor o ser humano como um todo – Espírito, Mente e Corpo – através do meu método, o Mt holístico.ab (Movimento Terapêutico Holístico).
Yoga
Hatha Yoga, também conhecida como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar.
As práticas de ásanas, posturas de yoga que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayamas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade.
Aulas de Yoga semanais:
6hs da manhã Quarta feira
Espaço Anshin na Avenida Vital Brasil 88 Butantã
Aulas particulares entre em contato:
Prática guiada para
todos os níveis!
Buda foi um mestre espiritual que ensinou caminhos para a paz interior, o equilíbrio e a consciência plena. Sua imagem simboliza serenidade, presença e conexão com o momento presente.
Yoga
Hatha Yoga, também conhecida como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar.
As práticas de ásanas, posturas de yoga que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayamas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade.
Aulas de Yoga semanais:
6hs da manhã Quarta feira
Espaço Anshin na Avenida Vital Brasil 88 Butantã
Aulas particulares entre em contato:
Prática guiada para
todos os níveis!
Buda foi um mestre espiritual que ensinou caminhos para a paz interior, o equilíbrio e a consciência plena. Sua imagem simboliza serenidade, presença e conexão com o momento presente.
Dança uma Ferramenta de saúde pública e bem-estar integral:
Mente: Enfatiza e libertação de endorfina e dopamina, que combatem a depressão e a ansiedade, além de promover a socialização e a quebra do isolamento, Foca no aumento da autoestima e na redução dos níveis de cortisol (hormônio do estresse) funciona como uma forma de “atenção plena” em movimento.
Corpo: Destaca a melhora na capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, postura e perda de calorias de forma prazerosa,detalhe com a prática regular melhora a agilidade, a consciência corporal e a força muscular sem os rigores monótonos.
Dança às 19hs Segunda feira
Espaço Simpatia na Rua Simpatia 257, Vila Madalena.
Aulas particulares entre em contato:
Dança
Dança
Dança uma Ferramenta de saúde pública e bem-estar integral:
Mente: Enfatiza e libertação de endorfina e dopamina, que combatem a depressão e a ansiedade, além de promover a socialização e a quebra do isolamento, Foca no aumento da autoestima e na redução dos níveis de cortisol (hormônio do estresse) funciona como uma forma de “atenção plena” em movimento.
Corpo: Destaca a melhora na capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, postura e perda de calorias de forma prazerosa,detalhe com a prática regular melhora a agilidade, a consciência corporal e a força muscular sem os rigores monótonos.
Dança às 19hs Segunda feira
Espaço Simpatia na Rua Simpatia 257, Vila Madalena.
Aulas particulares entre em contato:
O PODER DA DANÇA
A diversão já seria motivo suficiente, mas dançar ainda faz bem pra saúde. Segundo Peter Lovatt, psicólogo e autor do livro The Dance Cure, essa atividade pode estimular a flexibilidade mental, melhorar a comunicação não verbal, reduzir o stress e regular os hormônios. Do ponto de vista social, aumenta a confiança entre as pessoas e favorece conexões mais profundas.
@thesummerhunter
Dança
Dança uma Ferramenta de saúde pública e bem-estar integral:
Mente: Enfatiza e libertação de endorfina e dopamina, que combatem a depressão e a ansiedade, além de promover a socialização e a quebra do isolamento, Foca no aumento da autoestima e na redução dos níveis de cortisol (hormônio do estresse) funciona como uma forma de “atenção plena” em movimento.
Corpo: Destaca a melhora na capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, postura e perda de calorias de forma prazerosa,detalhe com a prática regular melhora a agilidade, a consciência corporal e a força muscular sem os rigores monótonos.
Dança às 19hs Segunda feira
Espaço Simpatia na Rua Simpatia 257, Vila Madalena.
Aulas particulares entre em contato:
O PODER DA DANÇA
A diversão já seria motivo suficiente, mas dançar ainda faz bem pra saúde. Segundo Peter Lovatt, psicólogo e autor do livro The Dance Cure, essa atividade pode estimular a flexibilidade mental, melhorar a comunicação não verbal, reduzir o stress e regular os hormônios. Do ponto de vista social, aumenta a confiança entre as pessoas e favorece conexões mais profundas.
@thesummerhunter
Terapia Integrativa
Foco no Cuidado Holístico ( Corpo, Mente e Espírito)
diferente da medicina convencional, que muitas vezes foca no diagnóstico e tratamento de uma doença específica, a terapia integrativa visualiza o paciente como um todo. Ela considera as dimensões biológica, psicológica, social e espiritual, buscando tratar não apenas os sintomas, mas as causas subjacentes através de uma visão equilibrada do ser humano.
Terapia Integrativa
Foco no Cuidado Holístico ( Corpo, Mente e Espírito)
diferente da medicina convencional, que muitas vezes foca no diagnóstico e tratamento de uma doença específica, a terapia integrativa visualiza o paciente como um todo. Ela considera as dimensões biológica, psicológica, social e espiritual, buscando tratar não apenas os sintomas, mas as causas subjacentes através de uma visão equilibrada do ser humano.
Reiki
Equilíbrio energético e bem-estar
O Reiki é uma terapia energética e integrativa de origem japonesa que utiliza a imposição das mãos para promover o equilíbrio físico, mental e emocional.
A técnica baseia-se na canalização da “energia vital universal” para restaurar a harmonia do paciente, ajudando no relaxamento e na redução do estresse.
Como funciona a sessão: duração, local e valores são combinados no agendamento.
Sessões personalizadas:
Atendimento com foco no seu
momento atual!
Reiki
Equilíbrio energético e bem-estar
O Reiki é uma terapia energética e integrativa de origem japonesa que utiliza a imposição das mãos para promover o equilíbrio físico, mental e emocional.
A técnica baseia-se na canalização da “energia vital universal” para restaurar a harmonia do paciente, ajudando no relaxamento e na redução do estresse.
Como funciona a sessão: duração, local e valores são combinados no agendamento.
Sessões personalizadas:
Atendimento com foco no seu
momento atual!
Energia Vital
Relaxamento
Induz um estado profundo de relaxamento, reduzindo tensões físicas e mentais acumuladas pela rotina.
Equilíbrio Emocional
Auxilia na harmonização das emoções, trazendo mais clareza, leveza e estabilidade emocional.
PNL
Programação Neurolinguística
É uma metodologia que estuda a relação entre os processos neurológicos (“neuro”),
a linguagem (“linguística”) e os padrões de comportamento aprendidos pela experiência (“programação”).
Criada na década de 1970 por Richard Bandler e John Grinder nos EUA, ela busca entender como a mente organiza informações para gerar resultados específicos, permitindo “reprogramar” padrões de pensamento indesejados.
PNL
Programação Neurolinguística
É uma metodologia que estuda a relação entre os processos neurológicos (“neuro”), a linguagem (“linguística”) e os padrões de comportamento aprendidos pela experiência (“programação”).
Criada na década de 1970 por Richard Bandler e John Grinder nos EUA, ela busca entender como a mente organiza informações para gerar resultados específicos, permitindo “reprogramar” padrões de pensamento indesejados.
Os três pilares
Como a PNL se estrutura
A PNL funciona na conexão de três forças. Sua mente capta o mundo pelos sentidos.
Sua linguagem dá nome ao que você sente e vive. Sua programação transforma tudo isso em ação. Onde essas forças se cruzam, nascem seus comportamentos, sua comunicação e os conceitos que guiam sua vida.
Os três pilares
Como a PNL se estrutura
01 · Neuro
Como sua mente processa os acontecimentos através dos seus órgãos dos sentidos — transformando experiências externas em representações internas.
02 · Linguística
Como você usa sua linguagem e como ela afeta você e outras pessoas — as palavras que escolhemos moldam nossa percepção da realidade.
03 ·Programação
Como você organiza suas ideias e ações para gerar resultados — os padrões de comportamento que podem ser identificados e transformados.
Método de Tratamento
Terapêutico Xamânico
🌀 Limpeza Energética
Atua na purificação dos corpos físico, mental e sutil.
O Reiki Xamânico é uma forma de reequilibrar o ser humano, tratando-o como parte integrante da natureza, buscando a cura através de um profundo reencontro com o mundo interior. Pode ser utilizado por qualquer pessoa, independente de religião.
🌿 Conexão com a Natureza
Foca no respeito aos ciclos naturais e na utilização de elementos como pedras, cristais, fumigação com ervas, chocalhos e tambores para potencializar a cura.
☀️ Benefícios Terapêuticos
Auxilia na redução de estresse, ansiedade e depressão, além de fortalecer o sistema imunológico, remover bloqueios energéticos e aumentar o autoconhecimento.
🧠 Abordagem Intuitiva
É uma prática flexível, ajustando-se às necessidades espirituais do receptor, muitas vezes com forte apelo à ancestralidade.
Método de Tratamento
Terapêutico Xamânico
🌀 Limpeza Energética
Atua na purificação dos corpos físico, mental e sutil.
O Reiki Xamânico é uma forma de reequilibrar o ser humano, tratando-o como parte integrante da natureza, buscando a cura através de um profundo reencontro com o mundo interior. Pode ser utilizado por qualquer pessoa, independente de religião.
🌿 Conexão com a Natureza
Foca no respeito aos ciclos naturais e na utilização de elementos como pedras, cristais, fumigação com ervas, chocalhos e tambores para potencializar a cura.
☀️ Benefícios Terapêuticos
Auxilia na redução de estresse, ansiedade e depressão, além de fortalecer o sistema imunológico, remover bloqueios energéticos e aumentar o autoconhecimento.
🧠 Abordagem Intuitiva
É uma prática flexível, ajustando-se às necessidades espirituais do receptor, muitas vezes com forte apelo à ancestralidade.